Ho mangiato...
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Re: Ho mangiato...
non sono d'accordo che i primi siano i più facili, forse lo sono perché li perdi velocemente, ma devi entrare mentalmente nel mood della dieta, quindi per me sono i più difficili.
La bontà della ciliegia maggiolina
- siamocosì
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Re: Ho mangiato...
semaglutide
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Re: Ho mangiato...
In una dieta equilibrata si perde peso gradualmente per abituare il metabolismo a un apporto calorico diverso ed evitare l'effetto "ali di pipistrello", ovvero la perdita di tonicità dei tessuti che risulta nell'inestetismo della pelle flaccida. Un ritmo ottimale prevede di perdere non più di 1 kg a settimana. Il peso perso troppo rapidamente nel 90% dei casi si riprende con gli interessi nel giro di pochi mesi.
Ich begriff, daß Menschen zwar zueinander sprechen, aber sich nicht verstehen; daß ihre Worte Stöße sind, die an den Worten der anderen abprallen; daß es keine größere Illusion gibt als die Meinung, Sprache sei ein Mittel der Kommunikation zwischen Menschen.
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Re: Ho mangiato...
io sto seguendo rigorosamente una dieta del day hospital di medicina bariatrica del gemelli. riconosciuti come impact factor i migliori in italia. credo di potermi fidare.
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Re: Ho mangiato...
ovviamente nel calo incide la componente farmacologica
- siamocosì
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Re: Ho mangiato...
e il programma è circa meno 25 in 5/6 mesi in linea con il kg a settimana
- faro
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Re: Ho mangiato...
daje, in bocca al lupo, oltre ad entrare nel vestito, proprio male alla salute non fa

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Re: Ho mangiato...
in realtà le mie analisi sono perfette già oggi
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Re: Ho mangiato...
supporteremo stefano evitando di postare foto di bolliti con salsa verde, picchiapo', fiorentine al sangue, spaghetti alle vongole
mi aspetto un comportamento esemplare. @MarcoDaLatina eviterà anche di riportare i suoi eccessi alcolici (quotidiani, praticamente)

mi aspetto un comportamento esemplare. @MarcoDaLatina eviterà anche di riportare i suoi eccessi alcolici (quotidiani, praticamente)

"Se viviamo è per marciare sulla testa dei re" (W. Shakespeare)

Ciao TuX !!!

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Re: Ho mangiato...
no è un problema. pensa che in questi giorni stiamo vagliando i menù del ricevimento nuziale
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Re: Ho mangiato...
aggiornamento, 9 kg in 4 settimane
- siamocosì
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Re: Ho mangiato...
e con pochissima sofferenza
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Re: Ho mangiato...
bene, poi cerca di non riprenderli !
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Re: Ho mangiato...
mi conosco troppo goloso. piano piano li riprenderò sicuramente. l-'ho detto credo che mi stabilizzerò in pensione visto che ho in programma di sciare almenno 100 giorni l'anno 
