AS Roma Forum

se ti so' caduti tutti i capelli la soluzione e' di non ascoltare piu' Galopeira

qixand ha scritto: ↑mar 7 giu 2022, 18:03 uno stracchino e 4 fagiolini e penso che addento no sgabello della cucina

Aurreja poi smaltiva cercando i biscotti anni '70 in tutti i Vini & Oli d'Italia andando a piedi, o scappando nel Weekend in un paese sconosciuto ai più volando con la compagnia aerea de Villaggio, quella con l'Hostess "Cazzone! mettiti seduto!"

Aurreja nostro è unico . L' unico che ti teneva attaccato al monitor non discutendo mai di partite o calciomercato.

MarcoDaLatina ha scritto: ↑mar 7 giu 2022, 17:45 Noooooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!

Si ma non è che so obeso, solo che m'è venuto lo stomaco e il fianchetto da papà, il "dad's bod" come dicono gli americani.

Domenica so andato al mare, ero alla terza Tennent's, so passato davanti a uno specchio dietro al chiosco vicino ai bagni e me so detto "mo hai rotto er cazzo".

Poi per tutta risposta siamo andati a cena ad un All You can Eat di Acilia.

La mattina me so svegliato con in bocca una felpa della Champions condita con mestizia e mal di vivere. E ho preso la decisione: almeno in settimana basta magnà demmerda!

qixand ha scritto: ↑mar 7 giu 2022, 18:03 uno stracchino e 4 fagiolini e penso che addento no sgabello della cucina

Aurreja poi smaltiva cercando i biscotti anni '70 in tutti i Vini & Oli d'Italia andando a piedi, o scappando nel Weekend in un paese sconosciuto ai più volando con la compagnia aerea de Villaggio, quella con l'Hostess "Cazzone! mettiti seduto!"

Potrebbe pure andare nel topic “L’angolo delle somiglianze”

qixand ha scritto: ↑mar 7 giu 2022, 17:25 Sto pe scrive na cosa brutta: ho deciso di mettermi a mezza dieta... fino al venerdì non vorrei bere vino (sto ultimo anno era un paio di bicchieri tutte le sere), e ho smesso di farmi panini a pranzo da ieri.
Riso con tonno, riso con salmone e avocado, farro e verdure a pranzo. ieri a cena spigola con riso nero ed insalata, stasera petto di pollo e zucchine lesse. E poi dal venerdì me ne sbatto, perchè non ce la posso fa.

Cmq devo perde almeno 3/4 kg, ed è parecchia acqua (o meglio alcool)!

ci metti poco a perdere 3/4 kg, vai tranquillo

oliver ha scritto: ↑mer 8 giu 2022, 7:35 ci metti poco a perdere 3/4 kg, vai tranquillo

Si sì, si tratta solo di non fare troppe eccezioni

io ne devo perdere una ventina entro autunno 23 altrimenti mia moglie dice che nelle foto del matrimonio della figlia vengo male. ho provato a proporre un abito di caraceni che fa miracoli ma non mi ha dato molto retta. a settembre mi metto di impegno.

qixand ha scritto: ↑mer 8 giu 2022, 8:13 Si sì, si tratta solo di non fare troppe eccezioni

Io anche ero partito con l'idea di bere solo il venerdì, sabato e la domenica solo a pranzo.
Poi sono passato a comprendere anche la domenica a cena.
Poi ho accorciato il "fioretto" ed ora anche il giovedì sera qualcosa si beve.
Praticamente, salvo eccezioni, riesco a sta senza bere dal lunedì al mercoledì.
Per il mangiare cerco di regolarmi sempre dal lunedì al mercoledì. Giovedì si solito pizza, e week end da schifo.
A me più che l'ingrassare (fortunatamente, visti gli eccessi, non posso lamentarmi da quel punto di vista) è la salute. Il mio fegato pare na Punto co 300.000 km. Per non parlare del colesterolo.
Ma più rinunce di queste non riesco a farne. Si lavora e si corre tutti i maledetti giorni. Sempre di fretta, sempre di corsa, sempre a 3000.

@MarcoDaLatina riesce a non bere 7/7 dalle 02:45 alld 06:15 salvo eccezioni

MarcoDaLatina ha scritto: ↑mer 8 giu 2022, 15:25 Io anche ero partito con l'idea di bere solo il venerdì, sabato e la domenica solo a pranzo.
Poi sono passato a comprendere anche la domenica a cena.
Poi ho accorciato il "fioretto" ed ora anche il giovedì sera qualcosa si beve.
Praticamente, salvo eccezioni, riesco a sta senza bere dal lunedì al mercoledì.
Per il mangiare cerco di regolarmi sempre dal lunedì al mercoledì. Giovedì si solito pizza, e week end da schifo.
A me più che l'ingrassare (fortunatamente, visti gli eccessi, non posso lamentarmi da quel punto di vista) è la salute. Il mio fegato pare na Punto co 300.000 km. Per non parlare del colesterolo.
Ma più rinunce di queste non riesco a farne. Si lavora e si corre tutti i maledetti giorni. Sempre di fretta, sempre di corsa, sempre a 3000.

Rispetto agli ultimi due anni, già se riesco a tenermi fino a giovedì è ottimo

Cmq rega, incredibile. Quando ho preso la decisione di limitare il vino al we e pranzare meglio mi sono pesato: lunedì mattina ero 70,8.
Dopo 5 giorni di riso, poke, praticamente zero pane e zero alcool, oggi peso 68,4.
Sono sconvolto!

Stasera per festeggiare mi ubriaco!

qixand ha scritto: ↑ven 10 giu 2022, 17:34 Cmq rega, incredibile. Quando ho preso la decisione di limitare il vino al we e pranzare meglio mi sono pesato: lunedì mattina ero 70,8.
Dopo 5 giorni di riso, poke, praticamente zero pane e zero alcool, oggi peso 68,4.
Sono sconvolto!

Stasera per festeggiare mi ubriaco!

Lo scopo è recuperare in 2 giorni quello che hai perso in 5!

qixand ha scritto: ↑ven 10 giu 2022, 17:34 Cmq rega, incredibile. Quando ho preso la decisione di limitare il vino al we e pranzare meglio mi sono pesato: lunedì mattina ero 70,8.
Dopo 5 giorni di riso, poke, praticamente zero pane e zero alcool, oggi peso 68,4.
Sono sconvolto!

Stasera per festeggiare mi ubriaco!

68 kg se non sei alto 1 metro e mezzo non va male dai

MarcoDaLatina ha scritto: ↑ven 10 giu 2022, 17:36 Lo scopo è recuperare in 2 giorni quello che hai perso in 5!

L'esperimento continua: vediamo se da stasera a domenica riesco a riprendere tutto!

faro ha scritto: ↑ven 10 giu 2022, 17:38 68 kg se non sei alto 1 metro e mezzo non va male dai

1,51...

No scherzo, ma manco troppo. So 1,68
Diciamo che essendo sempre stato non tozzo, il mio peso forma sarebbe sui 63.
Però ho sempre fatto sport. Negli ultimi 5 anni quasi un cazzo.