Preparazione atletica

[Santiago]

noooooooooo, "squadra_x-LAB" porta una zella clamorosa

[Holdfast]

noooooooooo, "squadra_x-LAB" porta una zella clamorosa

effettivamente Milan lab ha decimato la rosa e troncato carriere, però un Roma lab mi ha sempre intrigato.

[alectric]

noooooooooo, "squadra_x-LAB" porta una zella clamorosa

Pinci se porta zella da solo...

[Luke Skywalker]

effettivamente Milan lab ha decimato la rosa e troncato carriere, però un Roma lab mi ha sempre intrigato.

Diciamo che è finito male, ma tra fine anni novanta e primi anni 2000 era considerato all'avanguardia.

[alectric]

Diciamo che è finito male, ma tra fine anni novanta e primi anni 2000 era considerato all'avanguardia.

Si, da Pellegatti...

[fra_ASR]

magara
è arrivato il tempo di rinnovare le strutture dentro trigoria

[Alevt86]

Un video dell'Uefa che fa intuire i metodi di allenamento di Darcy Norman.

http://it.uefa.com/trainingground/medic ... oplay=true

[ManoloAsr]

comunque a me i nostri giocatori parono tutti armadi a quattro ante....l'altri li vedo piu snelli.,.

[Alevt86]

Quest'anno li ho visti tutti appesantiti... tutti...
ce ne fosse uno che riesce con uno scatto da fermo a saltare l'avversario. Pure Gervinho ha perso questa sua caratteristica principale.
In allungo in corsa qualcuno regge (Florenzi e Manolas), quando devono partire da fermo rimangono piantati completamente.

[ChiamatoreMascherato]

Quest'anno li ho visti tutti appesantiti... tutti...
ce ne fosse uno che riesce con uno scatto da fermo a saltare l'avversario. Pure Gervinho ha perso questa sua caratteristica principale.
In allungo in corsa qualcuno regge (Florenzi e Manolas), quando devono partire da fermo rimangono piantati completamente.

la cucina di brunico

[433]

mi sa che tanta gente a Trigoria sta per "amicizia"
@433 il problema non è la birra o il vino.....io credo proprio che questi so capaci che il giovedi sera se fanno tranquillamente 2/3 bocce e poi dopo due giorni giocano....io penso sia giusto concedergli di eccedere solamente la sera dopo la partita, e basta. Regole ferre,in fondo prendono mln di euro l'anno credo possano tranquillamente adattarsi.....poi ripeto in vacanza e/o nel giorni di riposo facessero come je pare.

io penso che molti giocatori sono così coglioni che gli serve pure un nutrizionista che gli spiega che se ti ubriachi il giovedì sera magari il venerdì pomeriggio te reggi in piedi e riesci a parlà... ma questo poi può avere ripercussioni sulla partita di domenica... perchè magari corri ma corri di meno oppure ti stanchi prima (non so esattamente).

tra l'altro le regole ferree vanno bene, ma poi se si sfondano a casa chi lo sa?

[Luke Skywalker]

Darcy Norman
‏@DarcyNorman

Grazie Mille Rome for the warm welcome. Send all your positive vibes and energy to Trigoria. All 4 1 and 1 4 all. Forza Roma!

[faro]

benvenuto e in bocca al lupo

[fra_ASR]

eddaje benvenuto

[sardaccio]

benvenuto e in bocca al lupo