AS Roma Forum

ilmauro ha scritto:le diete drastiche e ferree non portano a un ca##o

-42 kg in un anno e mai più ripresi. A me qualche beneficio l'ha portato. Peró ripeto, capisco che puó risultare ardua e inconcepibile a molti. L'unico svantaggio che noto è quello di avere spesso mani, naso e piedi gelidi, mentre in passato ero un fuoco perenne. Il resto, solo favorevoli situazioni. Non tornerei nemmeno sotto tortura a mangiare sfrenatamente e bere bibite gassate nel quotidiano come ho fatto in passato per quasi un trentennio.

aurreja ha scritto: -42 kg in un anno e mai più ripresi. A me qualche beneficio l'ha portato. Peró ripeto, capisco che puó risultare ardua e inconcepibile a molti. L'unico svantaggio è quello di avere spesso mani, naso e piedi gelidi, mentre in passato ero un fuoco perenne. Il resto, solo favorevoli situazioni. Non tornerei nemmeno sotto tortura a mangiare sfrenatamente e bere bibite gassate nel quotidiano come ho fatto in passato per quasi un trentennio.

si ma l' ombelico do te lo sei ritrovato? se per toccartelo te dovevi abbassà qualcosina non è andata bene.
il fuoco perenne è normale, se uno è un tricheco ( io lo sono tutt ora ) senti caldo pure co la canotta
poi cmq, na cosa è arrivare da 140 a 100.. e n' altra da 100 a 60 kg.. sono masse grasse bruciate diversamente e in tempi differenti

ilmauro ha scritto: poi cmq, na cosa è arrivare da 140 a 100.. e n' altra da 100 a 60 kg.. sono masse grasse bruciate diversamente e in tempi differenti

Esatto ... Aurreja da che peso sei partito ?

e te lo dice uno che è passato da 94 a 80 in 2 mesi. meno di 1000kg giornaliere, palestra e prepugilistica, ero secco si, ma flaccido.
tempo di raddoppiare le calorie e mi sono intostito

ilmauro ha scritto: si ma l' ombelico do te lo sei ritrovato? se per toccartelo te dovevi abbassà qualcosina non è andata bene.
il fuoco perenne è normale, se uno è un tricheco ( io lo sono tutt ora ) senti caldo pure co la canotta
poi cmq, na cosa è arrivare da 140 a 100.. e n' altra da 100 a 60 kg.. sono masse grasse bruciate diversamente e in tempi differenti

Flaccido non ci sono diventato ti assicuro, facendo palestra mi
ha aiutato ad asciugarmi con criterio. Se magari poi quando vado in palestra facessi pure un pó di panca e manubri, mi irrigidirei anche. Ma mi annoia, preferisco flessioni e tapis roulant

Samurai81 ha scritto: Esatto ... Aurreja da che peso sei partito ?

Da 122 kg a 78 kg

aurreja ha scritto:
Flaccido non ci sono diventato ti assicuro, facendo palestra mi
ha aiutato ad asciugarmi con criterio. Se magari poi quando vado in palestra facessi pure un pó di panca e manubri, mi irrigidirei anche. Ma mi annoia, preferisco flessioni e tapis roulant

chiedimi di giocare a pallone per 10 ore, corro.
fammi fa 40 minuti di tapis roulant e al 25esimo inciampo sui miei testicoli

ilmauro ha scritto:chiedimi di giocare a pallone per 10 ore, corro.
fammi fa 40 minuti di tapis roulant e al 25esimo inciampo sui miei testicoli

io pure sono come ilbulgaro

RomaTiAmo ha scritto:
vanno ignorati
mi vogliono bene trattandomi male.

mah non ci sono pià gli amici di una volta!

pure te Antoné, gli amici vanno scelti, pijateli mejo de postronzo e ilrauco

Alevt86 ha scritto: pure te Antoné, gli amici vanno scelti, pijateli mejo de postronzo e ilrauco

Hai pienamente ragione

ilmauro ha scritto: chiedimi di giocare a pallone per 10 ore, corro.
fammi fa 40 minuti di tapis roulant e al 25esimo inciampo sui miei testicoli

In 17 anni di palestra non sono MAI salito sul tapis roulant.
Piuttosto mi stacco tutte le unghie con martello e scalpello.

Scarface ha scritto:Preferisco correre e fare tanto sport e mangiare come e quanto voglio che fare una dieta rigida.

ad avecce tempo sarebbe una bella idea

aurreja ha scritto:
Da 122 kg a 78 kg

Me cojoni ar caxxo (cit. filosofica).

Scusa ma quanto sei alto?

Iulius ha scritto: Me cojoni ar caxxo (cit. filosofica).

Scusa ma quanto sei alto?

1,88

aurre e non puoi fare una cosa tipo "mi sfondo due volte questa settimana, ma la prossima no?"