Dieta e alimentazione

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aurreja
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da aurreja »

ilmauro ha scritto:le diete drastiche e ferree non portano a un ca##o
-42 kg in un anno e mai più ripresi. A me qualche beneficio l'ha portato. ;) Peró ripeto, capisco che puó risultare ardua e inconcepibile a molti. L'unico svantaggio che noto è quello di avere spesso mani, naso e piedi gelidi, mentre in passato ero un fuoco perenne. Il resto, solo favorevoli situazioni. Non tornerei nemmeno sotto tortura a mangiare sfrenatamente e bere bibite gassate nel quotidiano come ho fatto in passato per quasi un trentennio.
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ilmauro
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da ilmauro »

aurreja ha scritto: -42 kg in un anno e mai più ripresi. A me qualche beneficio l'ha portato. ;) Peró ripeto, capisco che puó risultare ardua e inconcepibile a molti. L'unico svantaggio è quello di avere spesso mani, naso e piedi gelidi, mentre in passato ero un fuoco perenne. Il resto, solo favorevoli situazioni. Non tornerei nemmeno sotto tortura a mangiare sfrenatamente e bere bibite gassate nel quotidiano come ho fatto in passato per quasi un trentennio.
si ma l' ombelico do te lo sei ritrovato? se per toccartelo te dovevi abbassà qualcosina non è andata bene.
il fuoco perenne è normale, se uno è un tricheco ( io lo sono tutt ora ) senti caldo pure co la canotta
poi cmq, na cosa è arrivare da 140 a 100.. e n' altra da 100 a 60 kg.. sono masse grasse bruciate diversamente e in tempi differenti
ilmauro ha scritto: quoto, perché tutte le ragazze che ho avuto se so avvicinate loro
RomaTiAmo ha scritto:Perché sei un gran figo
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da Samurai81 »

ilmauro ha scritto: poi cmq, na cosa è arrivare da 140 a 100.. e n' altra da 100 a 60 kg.. sono masse grasse bruciate diversamente e in tempi differenti
Esatto :ok: ... Aurreja da che peso sei partito ?
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da ilmauro »

e te lo dice uno che è passato da 94 a 80 in 2 mesi. meno di 1000kg giornaliere, palestra e prepugilistica, ero secco si, ma flaccido.
tempo di raddoppiare le calorie e mi sono intostito
ilmauro ha scritto: quoto, perché tutte le ragazze che ho avuto se so avvicinate loro
RomaTiAmo ha scritto:Perché sei un gran figo
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da aurreja »

ilmauro ha scritto: si ma l' ombelico do te lo sei ritrovato? se per toccartelo te dovevi abbassà qualcosina non è andata bene.
il fuoco perenne è normale, se uno è un tricheco ( io lo sono tutt ora ) senti caldo pure co la canotta
poi cmq, na cosa è arrivare da 140 a 100.. e n' altra da 100 a 60 kg.. sono masse grasse bruciate diversamente e in tempi differenti

Flaccido non ci sono diventato ti assicuro, facendo palestra mi
ha aiutato ad asciugarmi con criterio. Se magari poi quando vado in palestra facessi pure un pó di panca e manubri, mi irrigidirei anche. Ma mi annoia, preferisco flessioni e tapis roulant
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da aurreja »

Samurai81 ha scritto: Esatto :ok: ... Aurreja da che peso sei partito ?

Da 122 kg a 78 kg
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da ilmauro »

aurreja ha scritto:
Flaccido non ci sono diventato ti assicuro, facendo palestra mi
ha aiutato ad asciugarmi con criterio. Se magari poi quando vado in palestra facessi pure un pó di panca e manubri, mi irrigidirei anche. Ma mi annoia, preferisco flessioni e tapis roulant
chiedimi di giocare a pallone per 10 ore, corro.
fammi fa 40 minuti di tapis roulant e al 25esimo inciampo sui miei testicoli
ilmauro ha scritto: quoto, perché tutte le ragazze che ho avuto se so avvicinate loro
RomaTiAmo ha scritto:Perché sei un gran figo
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da Alevt86 »

ilmauro ha scritto:chiedimi di giocare a pallone per 10 ore, corro.
fammi fa 40 minuti di tapis roulant e al 25esimo inciampo sui miei testicoli
:mmmmm: :mmmmm:

io pure sono come ilbulgaro
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da Alevt86 »

RomaTiAmo ha scritto:
vanno ignorati
mi vogliono bene trattandomi male.

mah non ci sono pià gli amici di una volta!
pure te Antoné, gli amici vanno scelti, pijateli mejo de postronzo e ilrauco :mmmmm:
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da RomaTiAmo »

Alevt86 ha scritto: pure te Antoné, gli amici vanno scelti, pijateli mejo de postronzo e ilrauco :mmmmm:

Hai pienamente ragione
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da MarcoDaLatina »

ilmauro ha scritto: chiedimi di giocare a pallone per 10 ore, corro.
fammi fa 40 minuti di tapis roulant e al 25esimo inciampo sui miei testicoli
In 17 anni di palestra non sono MAI salito sul tapis roulant.
Piuttosto mi stacco tutte le unghie con martello e scalpello.
ilmauro ha scritto: non ce capisco un cazzo :(
postromantico ha scritto: so 'na merda Mattè
'na grande merda.
fidati.
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da Iulius »

Scarface ha scritto:Preferisco correre e fare tanto sport e mangiare come e quanto voglio che fare una dieta rigida.
:mmmmm: ad avecce tempo sarebbe una bella idea :mmmmm:

... e pure quest'anno ... se riattaccamo ar cazzo ...
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da Iulius »

aurreja ha scritto:
Da 122 kg a 78 kg
Me cojoni ar caxxo (cit. filosofica).

Scusa ma quanto sei alto?

... e pure quest'anno ... se riattaccamo ar cazzo ...
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da aurreja »

Iulius ha scritto: Me cojoni ar caxxo (cit. filosofica).

Scusa ma quanto sei alto?
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Re: Dieta: cibo, movimento & Co

Messaggio da lele »

aurre e non puoi fare una cosa tipo "mi sfondo due volte questa settimana, ma la prossima no?"
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